Salada da Menamilho
alface roxa
alface
tomate
pepino
pimento vermelho assado (pode ser de conserva)
ananás
maçã
nozes
pinhões
rabanetes
linhaça triturada
sementes de sésamo
sementes de girassol
azeite
vinagre de sidra
queijo para salada
Escorra o milho; lave e esfarrape as alfaces; corte em quadradinhos o tomate, a maçã, o pimento e o pepino. escorra o ananás cortado em pedaços; prepare as nozes; corte os rabanetes às rodelas. Misture todos estes ingredientes com as nozes, os pinhões e o queijo e, no fim, polvilhe com as sementes.
Tempere a gosto.
Bom apetite!
alface roxa
alface
tomate
pepino
pimento vermelho assado (pode ser de conserva)
ananás
maçã
nozes
pinhões
rabanetes
linhaça triturada
sementes de sésamo
sementes de girassol
azeite
vinagre de sidra
queijo para salada
Escorra o milho; lave e esfarrape as alfaces; corte em quadradinhos o tomate, a maçã, o pimento e o pepino. escorra o ananás cortado em pedaços; prepare as nozes; corte os rabanetes às rodelas. Misture todos estes ingredientes com as nozes, os pinhões e o queijo e, no fim, polvilhe com as sementes.Tempere a gosto.
Bom apetite!
4 comentários:
Olá Mena
Cheguei bem na horinha, mas apenas provei.
Prefiro "pratos tradicionais"!
Bjs.
A esta hora... uma salda para o lanche?!
E porque não?!
Uma saladinha de vez em quando cai sempre bem, Elisa, pelo menos para mim!
Ao lanche nunca comi, mas também não deve ser nada má!
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