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segunda-feira, 30 de abril de 2012

A Mena na cozinha


Tortilha campestre

1 dente de alho
1 cebola pequena
azeite
1 embalagem de cogumelos frescos
1 curgete pequena
1 caixa de milho pequena
espinafres
5 ovos
sal
pimenta
margarina para untar
queijo ralado

Corte a cebola e os alhos às rodelas e refogue em azeite até a cebola ficar transparente. Corte a curgete às rodelas e junte ao preparado anterior juntamente com os cogumelos laminados. Tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar um pouco.


Unte uma frigideira ou uma forma com margarina. Bata os ovos e junte o milho e os espinafres e mexa bem. Tempere e deite na frigideira.


Deite também o preparado dos cogumelos na frigideira e envolva.



Salpique com queijo ralado e leve ao forno.
Sirva com salada.

Bom apetite!