A Mena na cozinha

Batidos e vitaminas

Como o tempo ainda convida...

Vitamina de melancia e banana

uma talhada de melancia
1 banana
gelo

Triture na máquina de batidos e sirva enfeitado a gosto.

Batido de nectarina

2 nectarinas
leite de soja
gelo
açúcar

Coloque tudo na máquina de batidos e... pronto, delicie-se!

Batido de pêssego e de nectarina

Substitua uma nectarina por um pêssego e siga as instruções acima.